
早上,一整個精神萎靡,大腿,小腿,肩膀都是累的
(可以相信這是因為正在變瘦的關係嗎?)
看著去烏來溪邊游泳的照片
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這是穿著日記第一發,希望不會讓各位傷眼
最主要也是希望藉由MM日記來改進自己的穿衣方式,當個記錄這樣
被學弟說:學長,你今天穿得好ROCK!
(恩?我明明是去賣時裝的店買的啊,可能是馬汀靴的關係)
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還記得,在3/28,從sogo帶出一個sony袋子的那一天,我的d5d終於有了閃登夥伴
這幾天一有機會,都要在練習外閃補光
趁著今天比較有空,趕快把相片來整理一下
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朋友公司代理的新產品,純天然的手工皂
上網搜尋打「原本自然」就可以找到官網喔
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買了箭牌馬的洗髮精
32oz在大潤發賣379,網拍上賣229
殺很大啊!
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03-15
堇終於恢復元氣囉,根系長得不錯
我並沒有把他切頭重長,而是整個塞到為她準備的高濕度房
只要再補點土(嘿休!)
待會來弄一弄,準備帶回台北辦公室養
成就感ING
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今天跑步跑了20圈 = 4000公尺 特此紀念
不知道是不是PU跑道的關係
跑起來對膝蓋比較不傷
這樣我就比較願意繼續跑下去
以迎接夏天的來臨
目前的計畫是是一個禮拜跑兩次(這禮拜是第二個禮拜)
一次15~20圈不等
跑步的時候,其實腦子是也跟著跑得,只不過是在想一些生活上的事
我無法控制要想什麼,只是給一個開端,就開始天馬行空的一直run下去
順著呼吸、步伐…
腳還是會痛,甚至麻
小腿跑到第六圈就開始會痠
但是我都靠著想事情來分散注意力
沒事情可想的話,就找尋身材好的
「我要堅持下去,就會變得跟他們一樣」
不可不算是一種自我催眠
簡單的來說我自己找到的方法除了調整呼吸,不要跑太快
還有:邊跑步邊幻想
最重要最重要的還是還有意志力、耐力
這兩項都是我所欠缺的
最近,發現我實際上對於愛情並不是那麼的需要
這樣,真的好嗎?
還是先跑步瘦身,希望看到自己的小腹有微微的線條,不用太分明
然後等夏天到,去跟藍天白雲陽光大海 瘋狂的做愛吧
這個夏天要學衝浪,還有去海邊浮淺看河豚
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禮拜日的晚點名差點要遲到
太晚出門,加上司機先生開太慢
導致我下行天宮站的時候已經八點半
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鋒面來臨,溫度再次下降
昨晚學弟拿了三瓶試管小香給我
分別是(皆為男香)
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有時候我們會面臨到很多的抉擇
表現出一個人的價值觀
那天忽然興起想要去逛台北燈節
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